滋賀県競技力向上対策本部では、2024年に開催される滋賀国スポに向けて、ターゲットエイジ世代のジュニアアスリート(小・中学生)向けトレーニングメニューを動画で紹介します。
医科学サポートスタッフのトレーナーの皆さんのご協力により、充実した内容で全10回の動画を随時配信します。
新型コロナウイルスの影響で大会や練習が中止となり、運動不足や体力の低下を心配している皆さんは、解説資料付きでわかりやすい内容となっていますので、ぜひ取り組んでみてください。
「ジュニアアスリート トレーニング講座」(滋賀県競技力向上対策本部YouTubeチャンネル)
解説資料もダウンロードできます!⇒県スポーツ課HPより