生活指針を具体的な行動に結び付けるものとして、食事の望ましい組み合わせやおおよその量をわかりやすくイラストで示したものが「食事バランスガイド」です。厚生労働省と農林水産省の共同により平成17年6月に策定されました。
滋賀県健康づくり県民会議では、食事バランスガイドの考え方を皆さんに広く知ってもらい、また活用してもらうためにリーフレット「食事バランスガイドってなあに?」を作成しました。バランスの良い食生活の実現のため、ぜひご活用下さい。
食事バランスガイドってなあに?
ご自由にダウンロード・印刷してご利用下さい。