見直そう！あなたの運動。あなたの食事。（平成18年作成）滋賀県健康づくり県民会議
日本人の生活習慣の変化や高齢者の増加等により、近年、糖尿病等の生活習慣病の有病者・予備群が増加しており、生活習慣病を原因とする死亡は、全体の約3分の1にものぼると推計されています。
生活習慣病は一人一人が、バランスのとれた食生活、適度な運動習慣を身につけることで予防ができます。
あなたも、ご自分の運動や食事について見直してみませんか。
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表紙〜2ページ (PDF:2 MB)
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3〜8ページ (PDF:5 MB)
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9〜15ページ (PDF:5 MB)
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- 滋賀県健康医療福祉部健康寿命推進課
- 電話番号：077-528-3651
- FAX番号：077-528-4857
- メールアドレス：eg0001@pref.shiga.lg.jp
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